2019年11月17日

大阪近々の予約状況

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
ご覧いただきありがとうございます。


次の日程は満室となりました。
11/20、21、25、26

よろしくお願いいたします。




にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜19:00(日祝休み)
http://www.nyankoshinkyu.com
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2019年11月16日

第2回 日本心身医学関連学会合同集会へ@

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
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今朝の大阪 中之島です。

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昨日より3日間、日本心身医学会総会が大阪で行われています。

今回の学会は心療内科学会・日本歯科心身医学会・日本皮膚科心身医学会と合同での開催です。


体とこころはつながっています。

・こころの状態が体の症状に影響している
・体の状態がこころに影響する

どちらの面からでも症状を見ることが出来、それが薬だけでは解決しない不調の場合に、とても重要となります。

心身医学は症状だけ診るのではなく、その人の全体像をとらえることを重要視しています。

この面では非常に中医学と似ています。

あなたの今の生活を説明するとき、遡るといろいろあって今があることを自覚しますね。

“いろいろ”が積み重なっている心身を、単なる痛いから痛み止めでは解決しない場合があるということは、当然な気がしませんか。

〈みんなで朝ごはん^ ^〉
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慢性的な痛みに対する取り組みに、国も動き出しているということを知りました。

情報は後日また。

体とこころがつながっていることをあらためて頭に置きながら、明日も耳をピーンとして聴いてまいります!




にゃんこ鍼灸治療室
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2019年11月15日

体調の確認と発見

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
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〈え…あせあせ(飛び散る汗)
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体調が悪くなり病院へ行かれた際に、

はっきり原因がわからないことがあります。


「疲れているのでしょう」

と言われても

たいした自覚がないとき、

なんでそうなったのかは

なかなかピンとこないものです。


けれど体の正直な反応が、

ウイルスをもらってしまったことや

不規則な食事、

チョコレートなど甘いものの摂りすぎや

いつもいつも同じ感情にとらわれてきたことや…、

あなたの送ってきた生活がどんなふうだったかを

教えてくれます。

〈つまみ食い〉
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ピンとこなくて

あらためて日常生活を振り返ると、

そこにはあなたなりの原因があります。


例えば、

思い返すと同じ時季やきっかけで、

体調を崩したりはしていませんか。

もともと持っている体質に環境の影響が加わり、

不調を起こすパターンみたいなものがあることに気がづいたら、

そこに弱点があるのかもしれません。

体質改善には時間がかかります。

生まれもった体質は

あなたの個性でもあり

悪いわけではありませんが、

体調を崩しやすい部分や

体調を崩す原因になりうる精神状態には

根気よく手あてをしながら気をつけていくことで

健やかを保てるようになります。

また、

少し崩しても長引かずに回復できる治癒力を

普段から維持していくことも

大切なケアです。

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ふと

体調が気になったら、

ぜひ一度

ケアを受けてみましょう。

私たちの日常は

人の体調には目がいきやすいですが、

自分のことは「わかっている」と放置しがちです。

がんばる方ほどストレスと

感じてはいないもの。

ご自分の体とこころに意識がいく、

そのタイミングに意味があります。

せっかくの感覚を大切にしましょう。

たいした自覚がないなら尚更、

体質や気をつけるポイントを知って

備えましょう。


体調を崩したときに

〇〇に気をつけようパンチ

とプチ決心をする流れは

アルアルだと思います。

自分なりの原因がなんとなくわかった方は、

ほとぼりが冷めたら…

にならないようにしていきましょう。


確認と発見で

あなたの今とこれからをより良いものにぴかぴか(新しい)

鍼灸・マッサージをぜひお役立てください^ ^




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