2018年07月28日

台風12号

東大阪・布施の女性専用鍼灸マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
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今年の漢字は「暑」でいいんじゃと思うくらい、「暑」という字を連日見ます。

本日は、少し気温が下がったかなと感じましたが、それは台風12号接近だからです。

近畿は明日昼間にかけ雨風が強まる予想です。

予想外の進路、予想を上回る勢いに、もう、どう備えればいいのかわからなくなりつつありますねたらーっ(汗)

しかし、今できる事をしっかりして、通り過ぎるのを待ちましょう。


こんな天気のときには、低気圧による体調不良がひどくなっている方も多いでしょう。

いろいろな症状がありますが、こんなところに現れてはいませんか。

・食欲がない
・おいしくない
・おなかがすかない
・お腹がはる
・舌が腫れる
・もたれる
・ムカムカする
・吐く
・下痢
・便秘

食事は消化によいものを腹七分にし、脂っこいもの、、甘いもの、アルコールは控えてください。

今年は暑さの中、早い時期から冷たいものをよく摂っていた胃腸。

疲れて働きが低下しています。

そんな状態に、この天候の変動が影響を及ぼしやすくなっています。

明日は無理な外出は控えて、体の中もいたわってあげる日にしてみましょう。



にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜18:00(日祝休み)
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2018年07月27日

大阪近々の予約状況

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おそれいります。
次の日程は満室となりました。

7/30、31
8/2、10、11、13〜15、20、21

よろしくお願いいたします。



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2018年07月26日

暑!

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連日の暑さからか

朝しか鳴かない蝉たちでしたが、

頑張っております!



熱中症のニュースがたくさん流れています。

炎天下に出ない時も注意しましょう。

気温、室温の高さもですが、大事なのは湿度です。

締め切った部屋で空調が効いているからと、空気の流れがない所にいてもおきます。

送風機も上手に活用を。

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夕方になると肩こりや頭痛が起きる、という症状はデスクワークの方に非常に多い症状です。

長時間同じ姿勢でいる筋肉の緊張がもたらす血行不良は、そんなところにも出ます。

おまけに脱水状態にあると、筋肉への栄養も行き渡らず、しびれやだるさにつながります。

涼しい場所でもしっかり水分補給、そして食事は抜かさずしっかり食べて、栄養補給しましょう。



台風接近からか今日は曇り空になってまいりましたね。

降ってほしい所に、程よい雨でと祈ります。



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