2019年04月24日

気温差

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
ご覧いただきありがとうございます。
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小雨ではじまった一日。

日中は半袖でもいいくらいの陽気が続いていただけに、少し肌寒く感じますね。

週末はまた寒くなるそうですたらーっ(汗)


気温差の激しい春は血圧も影響を受け易く、循環に関わる脳や心臓の疾患が増えます。

汗のかき方、食事の様子、疲れ方など体調に何か変化があれば、放置しないようにいたしましょう。

環境に対して適応できるように体を守っているのは、自律神経の働きです。

体温や血圧の変動にも関わっています。

それを整えるのは、鍼灸の効果の一つ。

もうすぐ大型連休という、これまたイレギュラーなお休み期間が入ります。

休みを取る方も取れない方も、生活のリズムを崩さないようにしていきましょう。

がんばる自律神経に連休はありません。

「なんかしんどい」
「疲れがとれない」

そう感じたら、早めに手あてを。

体調管理に、ぜひ鍼灸・マッサージをお役立てください。



にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜19:00(日祝休み)
http://www.nyankoshinkyu.com
posted by にゃんこ at 09:52 | TrackBack(0) | 日記