2019年06月12日

慢性化しないように

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
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今どこかに不調を抱えている方は、

いつから始まったのか、

なんでか、

心当たりはありますか?


きっとはっきり自覚するまで

何度も

ちょっと疲れた、

ちょっとおかしい、

ちょっと痛い、

といったすぐに消えた時期があったでしょう。

でも

すぐに治ったから忘れたり、

まあいいやで

放置されたりしてきたのではありませんか。


慢性の痛みは生活の質を著しく悪くします。


特に慢性腰痛は他の部位の不調より大きく生活の質を下げます。

・歳をとる
・体重が増える
・体幹の筋肉量
・睡眠の質
・遺伝
・他の疾患による影響
・抑うつ

こういった理由だけでなく、

高齢者ではひとり暮らしかどうか

といった家族環境も影響を与えます。


慢性になるには、

生活の中で繰り返し繰り返し行われることに原因があります。

我慢できるような、すぐ忘れるような、

そんな時だからこそ

今のうちにしっかり向き合いましょう。

重症化しないように、

あなたの体の声をしっかりきいてあげましょう。



にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜19:00(日祝休み)
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2019年06月11日

梅のなるころ

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「梅雨」は

梅の実の熟す時期の雨。


…というわけで、

今年は梅のシロップ作りにチャレンジしています。

たった11個の実たちですが、

氷砂糖に囲まれております。

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何事にもタイミングがある、

ということを

このところ記していますが、

またこれ、

待つことが必要なものですたらーっ(汗)


ゆっくりゆっくり。

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はじめては、

経過がわからず

ちょっと不安ですが、

これまた

信じることが必要です。


自然界に生きる私たちの体は、

自然のめぐりに影響を受けて生かされています。

実った梅はこれから

暑さを乗り切るときに

力をくれます。

梅干しは熱中症対策での活躍も

広く知られるようになりました。

環境に負けずがんばった

梅の木の一年のがんばりを

ありがたくいただこうと思います。

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季節のいろいろなもので

果実酒やジャムなどを作られる方もいらっしゃるでしょう。

自然の恵みで体とこころを整えて

私たちも自分の思う「実り」に向かって

がんばっていきましょう^ ^




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2019年06月10日

大阪近々の予約状況

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現在の最短予約は次の日程です。
6/19〜

次の日程は満室となりました。
6/20、25
7/2

よろしくお願いいたします。



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