2019年07月25日

梅雨明け

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
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まだ梅雨明けしないと言っていたら

昨日、梅雨明け宣言があったのですね晴れ

今朝、

どんどん増えていくドクダミを引っこ抜いていたら

手に匂いが残ってしまいました。

ドクダミの逆襲ですたらーっ(汗)

それにしてもおそるべし、生命力!

私たちも図太くまいりましょう。

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このところ「ちょっと疲れたな」という感覚があれば

胃腸の調子をみてあげてください。

・なんとなくもたれる
・便通がいつもと違う
・食欲がない

何か変わったことはありませんか。

本格的な暑さを乗り切るために、

内臓の調子を整えてあげることはとても大事です。

内臓の疲れは背中や肌、体の半身が重い、肩こりや冷え、といった様々な感覚をもって、教えてくれます。

今年からはぜひ、

ご自身の体の声を聴いてあげることを始めましょう。

五臓六腑から元気に!



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2019年07月24日

高温注意

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朝の雲は次第になくなり、

昼間は目が痛いくらいの日差しになりました眼鏡晴れ

梅雨明けはまだですが、

「熱中症に注意」

の予報をこれからどんどん目にすることになります。

今一度、注意いたしましょう。

ブログ「熱中症」をぜひご覧ください☆



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2019年07月23日

梅雨空のセミたち

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まだまだ雨の季節。

しかし

朝5時過ぎから

セミたちは活動を開始しています!

元気な声を聞くと

「が、がんばっとるなあ 」

と自分に喝を入れ。

そして、

子供の頃の夏休みの

うだるような暑さを思い出します。

今の方がよっぽどうだるような暑さに違いないのですが

夏の風物詩をあの頃の方がたくさん感じていた気がします。

梅雨明けはまだ先です。

濡れながらもがんばるセミたちにパワーをもらい

今日も一日、

がんばりましょう!



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