2019年08月02日

はや8月

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
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令和元年ももう8月。

今日はついに熱中症厳重注意の予報が出ています。

今年は冷夏だと言ってませんでしたっけ…たらーっ(汗)


汗はかくことで余分な熱を発散させ、体内の恒常性を保っています。

この汗のかき方で、体調変化に気づくことができます。

かき方で思い浮かべやすいのは、今なら炎天下での流れる汗でしょう。

しかし中には汗をかけない、暑くないのに汗が出るという状態が起きることがあります。

また緊張から汗をかくこともあります。

すべて何かが体で起きているというサインです。

周りの方が、ちょっと違う汗のかき方をしているときには注意してあげてください。

最近始まった不調も、昔からの不調も、感じているなら手あてをはじめましょう。

不調はさらに積み重なっていきます。

今年はぜひ、あなたの健康元年に^o^




にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜19:00(日祝休み)
http://www.nyankoshinkyu.com
posted by にゃんこ at 17:23 | TrackBack(0) | 日記