2019年09月07日

空が変わる

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
ご覧いただきありがとうございます。

〈飛行機雲とトンボ〉
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空が少し高く感じた今日。

まだ夏のような暑さですが

季節は確かに移ろっています。

夏バテ、されてはいませんか?



夏バテは夏の盛りだけでなく

今のような変わり目や秋がはじまってからのこともあります。

・だるい
・寝ても疲れがとれない
・舌が荒れる
・お腹がもたれる
・便秘あるいは下痢

「まあ何日かすれば良くなる」、

そう思ったのに

気づけば一週間以上たってる、

なんてことになってはいらっしゃいませんか。


放置しないで

身体の声を聴いてあげましょう。

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これから、

活動的な季節から静の季節である冬へと向かっていきます。

涼しい時間も増えてきた頃、

こころにも

ふと風が吹くような体験をすることがあります。

春夏からがんばってきたことに一区切りついたり、

人によっては先を見据えて喝をいれたり、

新たに計画を立てたりと、

気持ちも揺れ動く時期です。

・これでいいんだろうか
・このままでいいんだろうか
・これからどうしたらいいんだろうか
・なんかしんどい
・さみしい
・虚しい

感じたこころの疲れにも

優しくある時間をつくりましょう。


心身ともに無理しない、

また無理した部分を労わって、

解放してあげましょう。

鍼灸治療は今のご自身に

受け入れられる分だけ優しく効果を発揮していきます。

体とこころはつながっています。

現れているなんらかの変化を

どうぞ無視しないであげてくださいね☆




にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜19:00(日祝休み)
http://www.nyankoshinkyu.com
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