2019年09月21日

秋へ

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
ご覧いただきありがとうございます。
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急に秋の風が吹くようになりました。

木々たちも続々と

秋へとアップしています(^_^)



肌寒く感じたときに出てくる肩凝りは

風邪のひきはじめサインかもしれません。

温めてやっつけましょう。

首を下に曲げたとき

首と肩の境目で後ろにでっぱる骨の下に

全身を温めるツボがあります。

ホットタオルやカイロをあててあげましょう。

ひきはじめの肩凝りは後頭部から首肩と

突っ張るようなかんじです。

温めると気持ちよく

体もこころも解けていく感じがしたら

そのリラックスタイムを

充分味わいましょう。

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急な気温の変化に体のアップが追いついていないこの時期、

長袖を用意しながら

体調管理していきましょう。




にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜19:00(日祝休み)
http://www.nyankoshinkyu.com
posted by にゃんこ at 21:39 | TrackBack(0) | 日記