2020年01月08日

春の七草

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
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先日、

胃腸の疲れにも気をつけてと言いましたが

昨日は七草粥を食べられたでしょうか^ ^


暖かさと

大地の気をいただいて。


体の中にも優しくしてあげることは

外側の美につながります☆

男性も女性も

肌の色つややたるみ・くすみは

内臓の調子を整えることで変化します。

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季節の風習は健やかを見直すきっかけになります。

今年はそれ以外にご自身でも

年中無休の五臓六腑をいたわる機会を

ぜひ設けてあげてください。

大切な相棒ですから^ ^




にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜19:00(日祝休み)
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2020年01月07日

大阪近々の予約状況

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現在の最短予約日は
1/17〜
となっております。

よろしくお願いします。



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2020年01月06日

小寒の入り

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
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今日が仕事始めの方は

朝ふとんから出るのも

お家から出るのも

いやいやだったでしょうか^ ^



おつかれさまですexclamation



季節を24節季に分けたとき23番目を小寒といいます。

本日はその入りで

節分までの寒さが厳しい期間が始まったことを示します。

確かに昨日までとは違う

キーンとした冬らしい寒さでしたね。

〈寒くったってぴかぴか(新しい)
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来週には連休があります。

仕事のリズムを取り戻したころにやってくる連休は

体調不良を起こしやすいきっかけでもあります。

風邪や寝不足などには意識がいきやすいのですが、

忘れられがちで

かつとても大事なのが胃腸の疲れです。

年末からの飲み食べに

ちょっともたれたりしていませんか。

背中がはって重くないでしょうか。

口内炎や口唇ヘルペスが出来ていないですか。

症状をまだ感じていなくても

いつもより豪華な食事やお菓子やお酒の量の増した日が続いていなかったでしょうか。

胃腸の疲れは数ヶ月経って現れることもあります。

今週は特にペース配分と腹八分目を心がけましょう。


寒さを乗りきるために

体の中から養生を☆



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