2020年02月27日

春への変わり目

東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージ
にゃんこ鍼灸治療室です。
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〈豊後梅〉
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たくさんの

春を待つ木たち。

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早く私たちの生活も

平穏になりますように。



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このところ

体が重い

という症状が増えています。

季節の変わり目は体調の変わり目です。


今の感覚を無視しないで

休みをとるという“仕事”も

サボらないようにしましょう。


どこがどうではないがしんどい

状態を放置すれば

いきなりの症状が起きることがあります。

それは痛みや動けないなど

激しい状態の種になっています。

いつもと違うかんじは

決して気合いが足りないからではなく

無理しないでという体とこころからの忠告です。

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「なんとなく」。

あなたの体とこころは

ちゃんと声をあげていますよ☆




にゃんこ鍼灸治療室
平日10:00〜19:00(日祝休み)
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2020年02月23日

猫の日の次の日

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〈ボクは本文と関係ありません〉
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ミルクティー色の野良猫に会いました。

自転車から話しかけたら

「ニャニャ」

っと尻尾ぴーんで走ってきてくれました。

そしてしばらく併走るんるん

ああ…

こういうときに限って

近くだからとスマホ置いてきたたらーっ(汗)

というわけで写真は違う猫です>_<


昨日は猫の日でしたが

世界の猫の日というのもあるのですね。

年に2回も特別な日があるなんて!


野良は地域猫に

地域猫は保護猫に

保護猫は飼い猫に。

いろいろな居場所が増えています。

どの居場所が幸せかはわかりません。

その一生が

人間の勝手で左右されることのないように。

8月8日には世界中の猫たちが

それぞれの幸せな1日を過ごせますように

また願いたいと思います。



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2020年02月22日

2020.2.22

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本日は

2(ニャン)がいっぱいの猫の日。

当鍼灸治療室が掲げているように

「猫のようにしなやかに

猫のようにのびのびと」

いきたいところですが、

新型コロナウイルスや花粉の飛散始まりなど

落ち着かない日々ですね。

免疫力は本来体に備わる力。

高めようというよりも

維持することが大切です。


食事は美味しく食べることができていますか?

排便・排尿はいかがですか?

睡眠時間はとれていますか、

またその時間はぐっすり眠れていますか?


基本の営みがどうであるかを

見直してみましょう。

疲れを感じていてもやらなければならないことは

毎日たくさんあります。

けれど

休息することは手抜きではなく

れっきとした「やるべきこと」ですexclamation

弱ったときに急に免疫力アップを狙うのではなく

日々手あてをしながら

免疫力の維持を狙いましょう。

いざという時

しっかり自然治癒力が働くように

お休みはとるパンチ

そして

鍼灸治療をお役立てください^ ^


〈お手入れニャ〉
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にゃんこらみたいに

あんなに寝るのは無理ですがあせあせ(飛び散る汗)

体とこころのしなやかさを保つための養生については

ちょっと聞いてみたいものです☆







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