にゃんこ鍼灸治療室です。
ご覧いただきありがとうございます。
昨日はあまりの衝撃に
書こうとしていたことも吹っ飛んでしまいました^^
今日もいい天気です
暑さで冷たい飲み物や食べ物がおいしく感じますね。
でも
季節は確実にめぐってきています。
いつまでも夏のように冷たい物を摂るのは控えましょう。
今の時期の内臓の状態は
寒くなってきたころの体調に影響を及ぼします。
ノーベル物理学賞を受賞された真鍋淑郎さんのおかげで
地球温暖化や気候変動についての研究は進み
私たちは長期の天気予報も知ることが出来るようになりました。
まるで地球の体調をみてあげているようです。
私たち自身も
自分の身体をよく知って
体調の予報を少しは出来るようになりたいものです。
・雨が近づくと頭痛が出る
・○○を食べると胃腸の調子を崩す
・○○が続くと眠れない
・ストレスで○○になる
など
ご自身でもきっかけをわかっているという症状はありませんか。
繰り返す症状がある方は原因をちょっと考えてみましょう。
大きな不調になる前に備えを
そして修復を。
気候に対しては
壮大すぎて身体をケアするようにはいかないような気がします。
でも
私たちができることはあるはず
50年以上前に地球の温暖化は提唱されていました。
きっかけはわかっています。
今からできることを考えてやっていきましょう。
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にゃんこ鍼灸治療室
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